Esfoliacao , tudo que voce precisa saber

21:35



   Olá pessoal,

   No vídeo de hoje o assunto é ESFOLIAÇÃO, você vai saber todos os benefícios dela que vão muito além de retirar células mortas, e o melhor jeito para fazer ela na sua pele. Então não deixe de clicar play no vídeo aqui embaixo e conferir, e se inscreva no canal para sempre receber os vídeos em primeira mão.


   A esfoliação acontece de forma natural no organismo a cada 30 dias, o problema é que essa renovação celular pode não ser de forma igualitária, além de ser bem devagar. Então é muito importante realizar uma esfoliação, semanal ou quinzenal (de acordo com o seu tipo de pele) para ajudar o seu organismo a manter a pele sempre bonita. A esfoliação é especialmente ideal para ser feita a partir dos 20 anos, quando a pele começa a participar do processo de envelhecimento cutâneo, e essa renovação celular começa a ser ainda mais lenta a inexistente.

   Os benefícios da esfoliação vão muito além daquele famoso que é deixar a pele mais viçosa e bonita através da retirada de células mortas (no caso queratina, e um pouco melanina).  Se você quer garantir um bronzeado bonito, uniforme e duradouro é importante realizar a esfoliação corporal até 1 dia antes de se expor ao sol (não esqueça de usar o filtro solar hein!).

   Para evitar pelo encravado em depilações femininas, faça uma esfoliação 3 dias antes e 3 dias após a depilação, e nos homens pode ser feita antes de começar o processo de se barbear com a lâmina.

   A esfoliação ainda pode retirar pequenas manchas e rugas, diminuir poros, além de reduzir suas espinhas e cravos, uma vez que que reduz a oleosidade da pele, o acúmulo de poluição, restos de maquiagens, vento, entre outros que acumulam na pele e causam ainda mais espinhas e cravos pretos.

   Temos 3 tipos de esfoliações:


  • Física: Que é através do movimento mecânico, por bucha vegetal, sabonetes e géis com esferas esfoliantes vegetais ou sintéticas. E receitinhas caseiras, como por exemplo:


Mel e Açúcar que são indicadas para pele oleosas, já que a esfoliação realizada com esses produtos é mais forte, e essa pele mais propensa a realização dela.

Fubá ou Aveia que são indicados em peles secas e sensíveis, já que os ativos fazem uma esfoliação mais delicada, e com menor chance de agredir a sua pele.


  • Química: Que acontece através do uso de ativos cosméticos, como ácidos, que estimulam a camada da epiderme a desprender as células mortas ou envelhecidas.

  • Enzimática: Onde enzimas estimulam a quebra entre a camada velha de células e a epiderme, através da quebra de ligações de aminoácidos deste local. Um exemplo comum são as enzimas de lactobacillus.
   A esfoliação não deve ser realizada quando sua pele não estiver íntegra, ou com alguma lesão como no casos de queimadura solar, micose, psoríase e dermatites. Se sua pele for extremamente sensível o melhor é realizar a esfoliação de forma bem espaçada ou não realizar.

   Nas peles oleosas ou envelhecidas pode serem feitas até 2x na semana, e efetuar uma esfoliação um pouco mais forte. Esse tipo de pele aceita muito bem esfoliantes na forma de géis e sabonetes.

   Nas peles mistas o ideal é 1x na semana ou a cada 15 dias, com uma pressão um pouco mais moderada.

   Nas peles sensíveis e secas, deve ser feitas a cada 15 dias, ou 1x na semana, desde que avalie a necessidade da esfoliação. Mas a pressão deve ser extremamente leve, para não agredir ela. E deve-se optar ainda por cremes e géis ao invés de sabonetes esfoliantes.

   No vídeo têm informações complementares, não deixe de assistir. E se quiserem receitas caseiras, comentem abaixo..

   Beijos e até mais.

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24 comentários

  1. Adorei as dicas. Nunca tinha parado pra ler sobre. Compro muito um creme esfoliante e já acho que estou 100% haha Bjs

    http://www.mayaravieira.com.br/

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    1. Oi May,

      Agora você sabe qual é o creme ideal para você comprar de acordo com seu tipo de pele.

      Beijos *

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  2. Oi Raissa, bem complexo né, eu não sabia que era tanto assim, choquei com a informação desse procedimento ser mais indicado a partir dos 20 anos, temos muitas marcas que indicam esfoliantes para pré adolescentes e adolescentes.
    Beijos
    http://comdebyduar.blogspot.com.br

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    1. Oi Deby <3

      Na verdade para pré adolescentes e adolescentes são indicado como preventivo de cravos e espinhas, além de retirar a oleosidade excessiva. Já a partir dos 20 anos é PRIMORDIAL fazer a esfoliação, porque o organismo não é mais tão efetivo no mecanismo de renovação da pele.

      Obrigada pela visita <3
      Beijos :*

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  3. adorei, vou tentar fazer. Já me inscrevi no Youtube tmb ;)
    Acabei de seguir seu blog , e vim te convidar a conhecer o meu ( acabei de comprar o dominio e perdi todos os seguidores se gostar segue ? )
    http://delineandocomamandy.com/

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    1. Oi Mandy,

      Que bom que gostou <3
      Obrigada pela visita.

      Beijos :*

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  4. Adorei o post, bem informativo.
    Vou comentar no vídeo lá no Youtube, porque acho que ajuda na divulgação!
    Xerim :)
    www.trilouca.com
    Meu canal: www.youtube.com/blogtrilouca

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    1. Oi Dê,

      Fico muito feliz que você tenha gostado <3

      Beijos :*

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  5. Adorei flor .. já me inscrevi no seu canal . Beijos

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    1. Oi Mi, tudo bem?

      Obrigada pela visita, e fico muito feliz que você tenha gostado.

      Beijos <3

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  6. Adorei as dicas! Sempre faço com mel e açúcar, minha pele é bem oleosa.
    http://www.moda-hoje-em-dia.blogspot.com.br/

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    1. Oi Yasmin, tudo bem?

      Também sempre uso mel e açúcar :)

      Beijos :*

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  7. me inscrevi no seu canal
    acho muito bacana essa sua iniciativa e é sempre bom ouvir explicações assim de quem entende do assunto :)
    quero ver o video de receitinhas sim olha :)

    www.meumuraldeideias.com

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    1. Oi Ma,

      Pode deixar que essa semana mesmo vou grava-ló já :P
      Fico muito feliz que você gostou <3

      Beijos :*

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  8. Quantas infos pertinentes e importantes, gente! Adorei o post de verdade! Muito esclarecedor. Hoje em dia eu uso alguns produtinhos, mas já cheguei a usar mel e açucar. Ao ler seu post fiquei surpresa de saber q ele é um level mais "power" de esfoliação. Nem sabia!

    Beijão!
    www.vitaminatrendy.com

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    1. Oi Flor, tudo bem?

      Sempre uso mel e açúcar, porque minha pele é mega oleosa :P
      Mas no corpo acabo optando pelos sabonetes e géis esfoliantes mesmo.

      Obrigada pela sua visita e comentário, me fez muit feliz <3

      Beijos :*

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  9. Adoro as dicas desse blog! Não sabia de todos esses benefícios da esfoliação, mas agora vou seguir as dicas! Hoje eu uso um produto próprio, mas sempre usei hidratante com açucar, rsrsrs. Me inscrevi no teu canal! Beijosss

    http://www.myrlenaraquelly.com

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    1. Oi My, tudo bem?

      A gente nem imaginava o tanto de coisa que a esfoliação pode fazer neah? :P
      Obrigada por se inscrever flor <3

      Beijos <3

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  10. Dicas preciosas e que devemos levar pra toda vida. Eu realmente não sabia que existia vários tipos de esfoliação. E também não sabia que no processo físico, tinha para adequadas peles. Achava que a famosa mel e açúcar seria um "remédio" universal! Rsrs
    um beiijo!
    www.nanablog.com.br

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    1. Oi Ana, tudo bem?

      Mel e açúcar são um grande solução mesmo, mas para peles que aguentem uma pressão do grânulo maior como oleosas ou envelhecida. Nas secas, ele pode agredir e machucar a camada da derme.
      Fico feliz que você tenha gostado.

      beijos :*

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  11. Olá Raissa
    adorei as dicas me ajudou bastante agora sei qual é o melhor tipo de esfoliaçao para a minha pele.
    parabéns pelo post, beijinhoos! ♥

    http://solte-os-cachos.blogspot.com.br/

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    1. Oi Bia, tudo bem?

      Fico feliz que tenha gostado do post :) e te ajudado um pouco :P

      Beijos <3

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  12. Oii..eu sempre uso a esponja vegetal no banho =)
    e amo fazer outras esfoliações no rosto.
    beijos.
    Blog GuriasGata

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    1. Oi flor, tudo bem?

      Acostume usa-lá mas somente 1x na semana :)
      Eu também sempre faço, minha pele fica lisinha e gostosa <3

      Obrigada pela visitinha.
      Beijos :*

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